Hoppa till huvudinnehåll

Lugna ned sig

Uttrycket "lugna ned sig" är ett svenskt idiomet som ofta används i vardagligt tal. Betydelse, exempel och bakgrund.

Betydelse

"lugna ned sig" betyder att bli lugnare, minska sin oro eller upphetsning. att återgå till ett stillsammare och mer behärskat sinnestillstånd..

Exempel

  • •Efter den heta diskussionen behövde han lugna ned sig innan han kunde fortsätta.
  • ✓Fungerar när: När någon är upprörd, arg, rädd eller överexciterad och behöver återfå lugn.
  • ✗Fungerar inte när: Inte när personen redan är lugn eller när situationen inte tillåter det.

Ursprung och bakgrund

Uttrycket handlar om att minska sin emotionella upphetsning. Det är en naturlig beskrivning av hur människor reglerar sitt sinneslag i stressande situationer.

Liknande uttryck

sätta armén på fredsfot

Reducera militären till fredstida nivå — minska styrkor, avveckla krigsberedskap och återgå till normal organisation efter krig.

Fler idiom

(gå/vara) för sig själv

Vara avskild, ensam eller oberoende; hålla sig undan från andra och inte blanda sig in.

405816

Stryka på foten/fötterna– Ge vika.

Ge vika.

Andra uttryck att utforska

Dyka upp som gubben i lådan– Någon dyker upp när någon minst anar det.

Någon dyker upp när någon minst anar det.

liknelse

Liten fågel, litet bo; litet hus, liten sorg.

Den som lever enkelt och anspråkslöst har mindre att förlora och därmed färre bekymmer.

ordsprak

Du är rolig du bror, sa fan om tuppen.(Småland) (SVO)

Ironisk replik när någon säger något fånigt eller inbilskt — ungefär "det kan du skratta åt", med underförstått: du är inte ett dugg bättre själv.

ordsprak
Lugna ned sig – betydelse, exempel & ursprung | Analogier.se