Hoppa till huvudinnehåll
Swedish idiom

"hjälpa ngn på traven"

In English: "give someone a leg up"

Word-for-word translation

"help someone on the tracks"

English equivalent

"give someone a leg up"

Functional equivalent

The English expression conveys the same meaning but uses different imagery.

What does "hjälpa ngn på traven" mean?

Ge någon den hjälp eller det stöd som behövs för att komma igång eller ta sig vidare.

Usage example (in Swedish)

Min mentor hjälpte mig på traven när jag började på nya jobbet.

When to use it

Works when

När någon behöver initial skjuts eller vägledning för att komma igång

Doesn't work when

När personen redan är i gång eller behöver långsiktigt stöd

Read the full Swedish page

See metaphors, quiz, and deeper analysis on the Swedish version.

View in Swedish
"hjälpa ngn på traven" — Swedish idiom meaning "give someone a leg up"