"Man skall så hjälpa andra, att man ej stjälper sig själv."
In English: "You can't pour from an empty cup."
Word-for-word translation
"One should so help others, that one does not stumble oneself."
English equivalent
"You can't pour from an empty cup."
Functional equivalent
The English expression conveys the same meaning but uses different imagery.
What does "Man skall så hjälpa andra, att man ej stjälper sig själv." mean?
Hjälp gärna andra, men inte på bekostnad av dig själv — ta hand om ditt eget välmående också.
Usage example (in Swedish)
Helena ville donera nästan hela sin lön till välgörenhet, men hennes vän sa: 'Man skall så hjälpa andra, att man ej stjälper sig själv.'
When to use it
Works when
När man behöver påminna om att egenomsorgen är viktig för att kunna hjälpa andra långsiktigt.
Doesn't work when
När situationen kräver omedelbar offer utan hänsyn till egna basala behov eller överlevnad.
Related Swedish expressions
"Den smak kärlet en gång fått, behåller det gärna."
Tidiga intryck och vanor sitter i — man präglas av sina första erfarenheter och är svår att förändra.
"Liten vila är alltid god."
Även en kort paus ger kropp och sinne välbehövlig återhämtning och ny energi.
"skrika i högan sky"
Ropa eller protestera mycket högljutt och intensivt, ofta för att uttrycka stark indignation eller ilska.
"komma till saken"
Börja prata om det viktigaste, sluta med onödigt prat och gå direkt till huvudämnet eller kärnan i frågan.
"för skam(s) skull"
Göra något minimalt bara för att undvika skam eller kritik, utan egentligt engagemang eller intresse.
Read the full Swedish page
See metaphors, quiz, and deeper analysis on the Swedish version.
View in Swedish