"sträcka upp sig"
In English: "Go the extra mile"
Word-for-word translation
"stretch oneself up"
English equivalent
"Go the extra mile"
Functional equivalent
The English expression conveys the same meaning but uses different imagery.
What does "sträcka upp sig" mean?
Anstränga sig extra, göra sitt yttersta eller prestera bättre än vanligt för att nå ett mål eller möta förväntningar.
Usage example (in Swedish)
Hon måste sträcka upp sig om hon vill vinna tävlingen.
When to use it
Works when
När man behöver prestera över sin normala nivå för att nå ett mål.
Doesn't work when
När man redan gör sitt bästa eller när prestationen inte kan ökas.
Related Swedish expressions
"ha ett gott öga till ngn/ngt"
Hysa intresse eller välvilja för någon/något, ofta med avsikt att få det för sig själv eller inleda en relation.
"stånga hornen av sig"
Lugna ner sig efter ungdomlig vårdslöshet eller upproriskhet; bli mer försiktig och erfaren genom att ha gjort misstag.
"Väl dä gick som dä gick, sa bonden, bröt bägge armarna av sig."
Fatalistisk resignation inför ett dåligt utfall — saker gick illa, men man accepterar det utan att klaga.
"Kärleken och aprilvädret har en viss likhet, sa fru Kjäjsen."
Kärleken är, liksom aprilväder, nyckfullt och oförutsägbart — snabbt skiftande mellan solsken och regn.
Read the full Swedish page
See metaphors, quiz, and deeper analysis on the Swedish version.
View in Swedish