Hålla sig i skinnet
Uttrycket "hålla sig i skinnet" är ett svenskt idiomet som ofta används i vardagligt tal. Betydelse, exempel och bakgrund.
Betydelse
"hålla sig i skinnet" betyder att behärska sig, kontrollera sina känslor eller impulser och inte tappa självkontrollen..
Exempel
- •Hon lyckades hålla sig i skinnet under mötet trots att hon var väldigt frustrerad.
- ✓Fungerar när: När man behöver kontrollera sin ilska, frustration eller andra intensiva känslor.
- ✗Fungerar inte när: När man redan har tappat kontrollen eller måste uttrycka sina känslor starkt.
Ursprung och bakgrund
Metafor för att behålla psykisk och fysisk kontroll, från observationer av hur människor reagerar på intensiv stress och emotional belastning. Uttrycket härstammar från psykologi.
Liknande uttryck
få (ngn) att behärska sig
Få någon att kontrollera sina känslor eller impulser, att lugna ner sig och inte agera utefter dem.
behärska sig
Kontrollera sina känslor eller impulser; hålla tillbaka reaktioner som ilska, skratt eller gråt.
lägga band på sig
Hålla tillbaka sina känslor eller impulser; kontrollera sig själv och inte göra eller säga vad man egentligen vill.
Fler idiom
Andra uttryck att utforska
Det är inte jul mer än en gång om året.
Njut av det speciella när det väl inträffar — sällsynta tillfällen förtjänar att firas helhjärtat utan överdrivet sparande.
ordsprakDöden frågar inte efter åren.
Döden drabbar alla oavsett ålder — ingen är för ung eller för gammal för att dö.
ordsprakMening är ej alltid sanning.
Vad någon tror eller tycker behöver inte stämma överens med verkligheten. Åsikter är subjektiva, inte fakta.
ordsprak