Hålla sig i skinnet
Uttrycket "hålla sig i skinnet" är ett svenskt idiomet som ofta används i vardagligt tal. Betydelse, exempel och bakgrund.
Betydelse
"hålla sig i skinnet" betyder att behärska sig, kontrollera sina känslor eller impulser och inte tappa självkontrollen..
På engelska
“come to heel ("control oneself")”
Ordagrant: hold oneself in the skin
Funktionell motsvarighet — samma betydelse, annat bildspråk
Exempel
- •Hon lyckades hålla sig i skinnet under mötet trots att hon var väldigt frustrerad.
- ✓Fungerar när: När man behöver kontrollera sin ilska, frustration eller andra intensiva känslor.
- ✗Fungerar inte när: När man redan har tappat kontrollen eller måste uttrycka sina känslor starkt.
Ursprung och bakgrund
Metafor för att behålla psykisk och fysisk kontroll, från observationer av hur människor reagerar på intensiv stress och emotional belastning. Uttrycket härstammar från psykologi.
Liknande uttryck
få (ngn) att behärska sig
Få någon att kontrollera sina känslor eller impulser, att lugna ner sig och inte agera utefter dem.
behärska sig
Kontrollera sina känslor eller impulser; hålla tillbaka reaktioner som ilska, skratt eller gråt.
lägga band på sig
Hålla tillbaka sina känslor eller impulser; kontrollera sig själv och inte göra eller säga vad man egentligen vill.
Fler idiom
kväva ngt i sin linda
Stoppa något innan det hinner växa sig starkt — hindra en idé, rörelse eller problem redan i begynnelsen.
det är döden i grytan
Något är förfärligt dåligt eller en total katastrof — situationen, maten eller resultatet är hopplöst misslyckat.
(det hjälper inte att) kasta jästen efter brödet i ugnen
För sent att tillföra något viktigt när processen redan är avslutad — det går inte att rätta till i efterhand.
Andra uttryck att utforska
Att tala utan att tänka, är att skjuta utan att sikta.
Ord utan eftertanke missar sitt mål och kan orsaka skada, precis som ett skott utan siktning.
ordsprakDen vår Herre ger ett ämbete, ger han ock förmåga därtill.
Den som får ett uppdrag eller ansvar av Gud får också förmågan att klara av det.
ordsprakAndra fåglar flyga bort, kråkan blir alltid kvar.
Oönskade eller besvärliga personer försvinner aldrig — de stannar kvar medan andra mer välkomna lämnar.
ordsprak