Kort aftonmåltid gör lång livstid.
Uttrycket "Kort aftonmåltid gör lång livstid." är ett svenskt ordspråket som ofta används i vardagligt tal. Betydelse, exempel och bakgrund.
Betydelse
"Kort aftonmåltid gör lång livstid." betyder att att äta lite på kvällen är nyttigt och bidrar till ett längre, hälsosammare liv..
På engelska
“Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy, and wise.”
Ordagrant: Short evening meal makes long life span.
Funktionell motsvarighet — samma betydelse, annat bildspråk
Exempel
- •Min farmor säger att hemligheten till ett långt liv är enkelt: kort aftonmåltid gör lång livstid, så hon äter bara lätt på kvällen.
- ✓Fungerar när: När man ger hälsoråd eller motiverar varför man äter lätt på kvällen
- ✗Fungerar inte när: När någon har höga energibehov eller arbetar fysiskt krävande på natten
Ursprung och bakgrund
Traditionell visdom från folklig medicin att ett lätt kvällsmål främjar bättre sömnkvalitet och längre liv. Uttrycket härstammar från medicin.
Liknande uttryck
Ett gott skratt förlänger livet.Furuland & Furuland (1983), p. 81
Att skratta och ha roligt är hälsosamt och bidrar till ett längre, lyckligare liv.
Litet och gott är en lycklig lott.
Att ha lite men av god kvalitet är tillräckligt för ett lyckligt liv — enkelhet och nöjsamhet är en välsignelse.
Dygdig kvinna är mannens långa liv.
En god och dygdefullt hustru bidrar till mannens välmående, lycka och ett långt liv.
Relaterade ord
Fler ordspråk
Som man bäddar åt sig, får man ock ligga.
Ens handlingar och val får konsekvenser man själv måste bära — du skördar vad du sår.
Alltid bättre gröt (eller korv) i en annans gryta.
Det som andra har verkar alltid godare och bättre än det man själv har. Gräset är alltid grönare på andra sidan.
Otacksam människa är den tyngsta börda jorden bär.
Otacksamma människor är värst av allt — de tar emot välgärningar utan uppskattning och belastar omgivningen tungt.