Att inte äta så mycket man orkar, medför ingen ånger.
Uttrycket "Att inte äta så mycket man orkar, medför ingen ånger." är ett svenskt ordspråket som ofta används i vardagligt tal. Betydelse, exempel och bakgrund.
Betydelse
"Att inte äta så mycket man orkar, medför ingen ånger." betyder att måttlighet vid bordet förebygger ånger — att hålla igen och inte övermätta sig leder till välmående och nöjdhet..
Exempel
- •Min mormor säger att man inte äter så mycket man orkar, medför ingen ånger - därför stannar hon alltid innan hon är helt mätt.
- ✓Fungerar när: När man vill uppmuntra måttlighet vid måltider och undvika övermättnad.
- ✗Fungerar inte när: I situationer utanför mat, eller när hunger är akut och nödvändig.
Ursprung och bakgrund
Gammalt folkordspråk om måttlighet och hälsa. Reflekterar traditionen att självkontroll vid bordet förebygger fysiskt obehag och främjar välbefinnande. Uttrycket härstammar från mat.
Fordjupa dig
Liknande uttryck
Ingen har ångrat att han ätit för litet.
Man ångrar sig aldrig för att man åt måttligt — men däremot för att man åt för mycket. Uppmaning till måttlighet vid bordet.
Den som vill leva länge och väl, han äter och dricker med mått och skäl.
Måttlighet i mat och dryck leder till ett långt och hälsosamt liv.
Arbete är halv hälsa.
Att hålla sig sysselsatt och arbeta bidrar starkt till välmående och god hälsa.
På engelska
“Eat to live, not live to eat”
Ordagrant: To not eat as much as one can, brings no regret.
Omskrivning — inget etablerat engelskt idiom
Relaterade ord
Fler ordspråk
Tvenne kunna ljuga den tredje i galgen.
Två personer kan samarbeta och vittna falskt för att få en oskyldig tredje person dömd och hängd.
Blott det närvarande kan tillfoga skada.
Bara det som existerar här och nu kan göra oss illa — inte det förflutna eller framtida.
När tiggaren ger stackaren, så är glädje i himmelen.
När den som själv har nästan ingenting ändå delar med sig, är det en så ädelmodig handling att den väcker glädje i himlen.