Att inte äta så mycket man orkar, medför ingen ånger.
Uttrycket "Att inte äta så mycket man orkar, medför ingen ånger." är ett svenskt ordspråket som ofta används i vardagligt tal. Betydelse, exempel och bakgrund.
Betydelse
"Att inte äta så mycket man orkar, medför ingen ånger." betyder att måttlighet vid bordet förebygger ånger — att hålla igen och inte övermätta sig leder till välmående och nöjdhet..
På engelska
“Eat to live, not live to eat”
Ordagrant: To not eat as much as one can, brings no regret.
Omskrivning — inget etablerat engelskt idiom
Exempel
- •Min mormor säger att man inte äter så mycket man orkar, medför ingen ånger - därför stannar hon alltid innan hon är helt mätt.
- ✓Fungerar när: När man vill uppmuntra måttlighet vid måltider och undvika övermättnad.
- ✗Fungerar inte när: I situationer utanför mat, eller när hunger är akut och nödvändig.
Ursprung och bakgrund
Gammalt folkordspråk om måttlighet och hälsa. Reflekterar traditionen att självkontroll vid bordet förebygger fysiskt obehag och främjar välbefinnande. Uttrycket härstammar från mat.
Fordjupa dig
Liknande uttryck
Ingen har ångrat att han ätit för litet.
Man ångrar sig aldrig för att man åt måttligt — men däremot för att man åt för mycket. Uppmaning till måttlighet vid bordet.
Den som vill leva länge och väl, han äter och dricker med mått och skäl.
Måttlighet i mat och dryck leder till ett långt och hälsosamt liv.
Arbete är halv hälsa.
Att hålla sig sysselsatt och arbeta bidrar starkt till välmående och god hälsa.
Relaterade ord
Fler ordspråk
När en hund tjuter, så tjuta de alla.
När någon börjar klaga eller bete sig på ett visst sätt följer andra efter — flockbeteende.
Apan håller sina ungar för de vackraste, och dåren sitt tal för det klokaste.
Var och en överskattar det egna: föräldern sitt barn, dåren sina egna tankar — trots att andra ser bristerna.
Det var fan att svida, sa pojken, fick stryk för att han svor.(Stockholm) (SVO)
Pojken svär ("fan"), får stryk, svär igen av smärtan — en ond cirkel där försöket att undvika straff förvärrar situationen.
Andra uttryck att utforska
dricka brunn
Att 'dricka brunn' betyder att vistas vid en hälsobrunn (kurort med mineralvattenkälla) och dricka dess mineralrika vatten som hälsokur mot olika åkommor — en del av den svenska brunnskurtraditionen på 1700- och 1800-talet, då societeten reste till brunnsorter som Medevi, Ramlösa och Loka. Syftar alltså inte på att dricka ur en vanlig hushållsbrunn.
idiomlägga märke till
Att observera eller uppmärksamma något, ofta något som annars kunde ha förbisetts. Används vanligen med bisats: 'lägga märke till att ...'
idiomlåtsas som att det regnar
Låtsas som om det regnar.
liknelse